Ako ste poput većine ljudi, gotovo sigurno biste mogli imati koristi od mirnijeg sna. Mnogi od nas ne spavaju preporučenu količinu sna svake noći, što je otprilike sedam sati, kako navodi CDC. Zapravo, više od trećine naše populacije stalno pada ispod te brojke, a sedamdeset posto odraslih navodi da barem jednom mjesečno ne spavaju dovoljno. Nedostatak sna je ozbiljan problem koji utječe na zdravlje opće javnosti i ne treba ga odbaciti kao puku smetnju. Kronična deprivacija sna može dovesti do ili pogoršati niz drugih zdravstvenih problema, uključujući bolesti srca, moždani udar i depresiju, uz opasnu pospanost koja može utjecati na kritične aktivnosti kao što je vožnja.

Zapravo, potragu za dobrim snom gotovo bi mogli nazvati nacionalnom razbibrigom. Uvijek smo u potrazi za novim proizvodima, metodama i dodacima koji mogu poboljšati kvalitetu našeg sna, bilo da se radi o melatoninu, čepićima za uši, deki s utezima ili difuzoru boje lavande. Sposobnost našegmaska ​​za spavanje od čiste svile, koji je i udoban i učinkovit u svojoj sposobnosti blokiranja svjetlosti, može biti velika prednost u ovom nastojanju. To pomaže resetirati naš cirkadijalni ritam, također poznat kao naš unutarnji sat, koji može postati neorganiziran iz raznih razloga, uključujući putovanje u različite vremenske zone, rad u smjenama, uzimanje određenih lijekova i više. Korištenje maske za spavanje ključna je komponenta dobre higijene spavanja koja vam može pomoći da vratite prirodni ciklus spavanja i doživite mirniji noćni odmor.

Kada koristiti ASvilena maska ​​za spavanje

Jednostavan odgovor na to pitanje je "u bilo koje vrijeme". Iako velika većina nas masku za spavanje smatra više dodatkom za "preko noći", ona je također izvrstan izbor za mirno odrijemanje ili olakšavanje sna tijekom putovanja. Nedavne studije pokazale su da je kratko drijemanje, također poznato kao "power naps", korisno za smanjenje razine stresa i poboljšanje kognitivnih funkcija. Neka poduzeća, poput Nikea i Zapposa, prihvaćaju kulturu drijemanja u nastojanju da poboljšaju produktivnost svojih zaposlenika, kao i njihovo opće zdravlje i dobrobit. Čak i ako ste zaposleni u tvrtki koja nije tako napredna kao druge, napunite baterije tijekom dana tako da odrijemate dvadeset ili trideset minuta odlična je ideja. Pripremite se za opuštanje tako što ćete uključiti svoj alarm, obući našmaska ​​za spavanje od čiste dudove svile, i raskomotiti se.

Kako se brinuti za svojeSvilena maska ​​za spavanje

Održavanje vaše svilene maske za spavanje vrlo je jednostavno. Svoju masku možete lako očistiti ručno koristeći mlaku vodu i deterdžent koji je namijenjen posebno za svilu. Nemojte snažno trljati ili stiskati masku; umjesto toga, nježno iscijedite vodu, a zatim objesite masku negdje dalje od izravne sunčeve svjetlosti da se osuši.

OkoMulberry Park Silks maska ​​za spavanje

Za najveću raskoš i udobnost, naša svilena maska ​​za spavanje satkana je od materijala koji je težak 22 mm i ima charmeuse uzorak. Ova svila izrađena je od 100 posto čiste dudove svile. Sama maska ​​je izdašnih proporcija kako bi pružila maksimalnu pokrivenost i ima udobnu elastičnu traku koja odgovara svima koja je omotana svilom (tako da vam neće čupati ili čupati kosu kada je skinete!). Dodatak šik obruba stvara više prilagođen izgled. Bijela, bjelokost, pijesak, srebrna, metalna, ružičasta, čelično plava i crna neke su od modernih nijansi koje možete izabrati. Svila koja se koristi u proizvodnji svihMulberry Park Silk pokrivalo za očije neovisno certificiran da ne sadrži potencijalno opasne toksine ili kemikalije, kao i da je najviše kvalitete dostupne na tržištu (razred 6A), što ga čini najboljom dostupnom opcijom.

Mulberry Park Silks: pristupačan i priuštiv luksuz

U Mulberry Park Silksu stvaramo i prodajemo proizvode izrađene od svile najviše kvalitete na tržištu po cijenama koje su razumne i pristupačne. Pružamo sveobuhvatan izbor svilene robe, koja je sva izrađena od 100% čiste dudove svilene tkanine razreda 6A. Sve svilene tkanine koje koristimo za naše plahte i jastučnice dobile su certifikat OEKO-TEX da ne sadrže kemikalije kako bi zadovoljile njihove stroge zahtjeve standarda 100. Ako ste zainteresirani saznati više o našim svilenim plahtama, jastučnicama, navlakama za poplune i pokrivačima, kao io našim dodacima, kao što susvilene satenske maske za spavanje, jastucima za oči, jastucima za putovanja i gumicama za kosu, potičemo vas da nas kontaktirate tako da posjetite našu trgovinu ili nas nazovete na 86-13858569531.

Provjerite ovaj informativni blog o stvarima o kojima trebate razmišljati kada kupujete svilenu jastučnicu ako želite više informacija o toj temi.